✨ 亮点提示：这里的餐饮选择精致，别忘了体验周末的海滩派对，让欢乐延续至星空下。
2. 达拉韦拉海滩（Dalawella Beach）
👨👩👧👦 最适合家庭
标志性的青蛙岩（Frog Rock） 是这片狭长沙滩的守护者。这里又被称为维贾亚海滩（Wijaya Beach），受礁石保护的浅水潟湖非常适合游泳和桨板，好奇的海龟也常来造访，是亲子游的绝佳选择。
⚠️ 温馨提醒：请务必尊重海龟筑巢季节的海滩关闭与规定。
3. 韦利格默海滩（Weligama Beach）
🏄 冲浪新手村
长达2公里的新月形海湾，拥有宽容的沙底浪点，是初学者的冲浪天堂。租一块板，在湾区西侧找一位当地冲浪手教练，开启你的首次“骑浪”之旅吧！
👍 配套完善：细沙同样吸引家庭，餐饮住宿选择丰富，性价比高。
4. 卡巴拉纳海滩（Kabalana Beach）
🍽️ 美食家之选
这里是阿汉加马（Ahangama） 悠闲冲浪带的一部分，氛围比乌纳瓦图纳或韦利格默更私密、放松。白天可安排冲浪课程或挑战传闻中斯里兰卡最好的深礁浪点 “岩石”（The Rock）；夜晚，则属于加勒-马塔拉公路（Galle-Matara Road） 两旁那些出色的餐厅。
5. 米瑞莎海滩（Mirissa Beach）
🐋 最佳观鲸点
许多人慕名而来，只为参加每日出发的观鲸之旅，一睹蓝鲸的震撼。但它的魅力不止于此：你可以在鹦鹉岩（Parrot Rock） 东侧浮潜，在西侧冲浪，或徒步探索米瑞莎秘密海滩（Mirissa Secret Beach）。餐厅林立，入夜后气氛活跃。
6. 希克杜瓦海滩（Hiriketiya Beach）
🏝️ 设施最全的隐秘海湾
这是一个被丛林海岬环抱的深邃海湾，景色绝美。从冲浪者圣地演变为拥有全年可游泳水域的低调度假点，魅力十足。椰林下藏着精致的木结构餐厅、咖啡馆和别墅，一直延伸至邻接的迪克韦拉（Dikwella） 大沙湾。
7. 本托塔海滩（Bentota Beach）
🌊 西海岸代表
西海岸以大型度假酒店和优质沙滩闻名，本托塔是其最佳代表。长长的金色沙滩尽头，沙咀分隔着印度洋与巨大潟湖。水上运动、安全游泳条件和救生员使其备受家庭青睐（注：海滩上无独立餐厅）。
8. 卡尔库达海滩（Kalkudah Beach）
🌴 东海岸静谧天堂
渴望未被开发的海滩？卡尔库达满足你。椰林和腰果种植园环绕着这片东海岸净土。游泳需注意季节，非季风期海床陡峭可能危险。
💡 行程建议：入住卡尔帕哈金沙（Karpaha Sands） 的帐篷，或从北边2公里外、度假村聚集的帕斯库达海滩（Passekudah Beach） 前来一日游。
9. 阿鲁加姆湾海滩（Arugam Bay Beach）
🤙 冲浪者朝圣地
每年5月至9月，这里聚集了全球冲浪爱好者。拥有一系列名字酷炫的浪点：威士忌角（Whiskey Point）、花生农场（Peanut Farm）、鳄鱼岩（Crocodile Rock）。这里也是探索库马纳国家公园（Kumana National Park） 等地的绝佳基地。
10. 尼勒韦利海滩（Nilaveli Beach）
🤿 顶级浮潜与深潜基地
位于亭可马里（Trincomalee） 以北，4公里长的象牙色沙滩宁静开阔。5月至9月，这里成为斯里兰卡的潜水与观鲸中心。近海的鸽子岛国家公园（Pigeon Island National Park） 是邂逅海龟和黑鳍礁鲨的顶级浮潜胜地。
⚠️ 再次提醒：请理解并配合海龟筑巢期间可能的海滩关闭措施。
11. 木麻黄海滩（Casuarina Beach）
📍 北部明珠
在遥远的贾夫纳（Jaffna） 半岛，海滩荒凉多风，少有荫蔽。正因如此，这片以树木命名的海滩，虽需从贾夫纳驱车40分钟穿越岛屿，却格外受欢迎。
📅 贴士：周末最热闹，当地家庭喜欢在温暖浅海中嬉戏。
12. 卡尔皮蒂耶海滩（Kalpitiya Beach）
🪁 风筝冲浪天堂
这个35公里长的半岛拥有几乎绵延至尽头荷兰堡垒（Dutch Fort） 遗址的漫长沙滩。东侧的普塔勒姆潟湖（Puttalam Lagoon） 在5月至9月风季时，满天都是风筝冲浪者舞动的风帆，色彩斑斓。
13. 马韦拉海滩（Mawella Beach）
😌 终极放松之地
这片位于南部、鲜为人知的弧形海湾，仅被少数精品酒店和别墅点缀，棕榈成荫。距离坦加勒（Tangalla） 仅7公里，却保有难得的避世感。来这里，计划就是“无所事事”——当然，翻滚的海浪适合趴板冲浪，漫长的沙滩也适合晨跑。
🏖️ 规划你的完美海岸之旅：
· 西南海岸线（11月-4月最佳）：串联加勒、乌纳瓦图纳、韦利格默、米瑞莎、希克杜瓦，体验多元文化与热闹海滨。
· 东海岸线（5月-9月最佳）：以阿鲁加姆湾为核心冲浪，搭配亭可马里、尼勒韦利的历史与潜水，感受原始野性。
· 特色体验：西北的卡尔皮蒂耶（风筝冲浪），北部的贾夫纳及木麻黄海滩（文化探险）。
收藏这份指南，准备迎接属于你的斯里兰卡海岸之光吧！阳光、沙滩、海浪，还有那些可爱的海洋生灵，都在等待与你相遇。返回搜狐，查看更多